洗牙分为超声洗牙、喷砂洗牙、抛光，它们原理和作用各不相同。牙结石是牙齿藏污纳垢的地方，经常是牙周发炎的病灶，刷牙出血常常是由牙结石导致的牙周发炎造成的，超声洗牙是通过超声波震动，使牙结石松动，易于刮除牙结石。喷砂洗牙是使用高压气流，把固体盐类喷射到牙齿表面，清除不易刮除掉的牙齿表面的附着物，这些颗粒状的盐类到嘴里就溶化了。抛光是使用抛光膏研磨牙齿表面，使牙齿表面更光滑，减少脏东西在牙齿表面的附着，而且口感更好。 Continue Reading »

从2009年，全国物价“涨”声一片，从麦当劳、肯德基到味千拉面，从洗发水、面霜到润肤乳液，从水费、电费到汽油费，大大小小通通在涨。是从此节衣缩食还是主动出击？其实，在精明的人那里，花100元钱也能过得像贵妇；而对于不善分配金钱的人来说，即使中了500万，朝夕之间就会享用完。Smart woman,smart money.下面就来教你怎样花小钱过优渥生活。

　　一、晚上九点去超市

　　很多超市的果盘、沙拉、糕点、熟食等，都会在晚上9点开始打折，价格可能是标签上的一半不到，但能让我们的夜生活更有“质量”一些。

　　二、上午购买机票最便宜

　　你知道一天之内什么时候买机票最便宜吗？答案是上午。因为机票的折扣通常会隔夜重新调整。另外尽量避免周一上午和周四晚上出行，因为这两个时段旅客最多。理想的飞行时刻是：每天中午及一周的中间日子。

　　乘坐转机航班到目的地，会比直飞航班便宜许多；选择规模相对小的航空公司航班，通常比超大型航空公司航班便宜；如果在携程网上订票，注意它的“往返特价区”，订购往返机票会比购买两张单程票便宜40-60%不等。
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